Беседа с медицинским психологом "Стресс в жизни человека"

20 февраля медицинский психолог Ставропольской краевой психиатрической больницы № 1 Баринова О.Н. провела беседу «Стресс в жизни человека. Способы борьбы со стрессом» для старшеклассников.
В рамках мероприятия Олеся Николаевна рассказала о причинах стресса и методах выхода из стрессовых ситуаций. Большой интерес вызвало у ребят упражнение по моделированию стрессовой ситуации и тестовое задание на определение актуального уровня стресса. В итоге встречи ребята делились своими впечатлениями и сделали вывод, что избежать стресса помогут занятия спортом, любимым делом и отказ от вредных привычек.